skip to: page content | links on this page | site navigation | footer (site information)
subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link | subglobal8 link

Banetrening for Rekruttskyttere 2006

 

TRENINGSOPPLEGG for REKRUTT-skytterne,
HOLLA SK.lag.

Ungdomsgruppa sammen med instruktørene vil sette fokus på systematisk trening i baneskyting med individuell veiledning.
Treninga vil foregå på ONS-dags ettermiddag, med skytestart kl.18.00.
Når vi holder på med dette opplegget om kveldene, vil det ikke bli anledning til å henge seg på eller bryte seg inn med eget opplegg.
Den praktiske gjennomføringa, s.s. oppsett av lag, montering/demontering av skiveelektronikk, og annet, er det ungdomsutvalget som står for.
Resultatkortet fra første kvelden vil bli lagret av ungd.utv.

1.dag. 26/4 DFS`s Mesterskapsprogram.  
2.dag. 3/5 Innskyting / prøveskudd.10 skudd, anvis og skriv ut gravkort. Skru 10 knepp mot høyre på sidejusteringsskruen. 10 skudd, anvis og skriv ut gravkort. Innskyting.  
3.dag. 10/5 Innskyting / prøveskudd.
Du skal skyte 5 skudd-serier til du har skutt 12 stk. 10ère, med anvisning for hver 5 skudd-serie.		  
4.dag. 18/5 Innskyting / prøveskudd. N:B: denne uka er treninga på torsdag !!
DFS`s Mesterskapsprogram. Her skal vektlegges riktig skytetid.		  
5.dag. 31/5

Innskyting / prøveskudd.5 x 5 skuddserier. Her skal vektlegges skytestilling,
sikting, pusterytme og avtrekk.

  
6.dag. 7/6 Innskyting / prøveskudd.
5 x 5 skuddserier. Her skal vektlegges høyde- og sidejustering. Repetisjon av riktig skytestilling		  
7.dag. 14/6 Innskyting / prøveskudd.
Du skal skyte 5 skudd-serier til du har skutt 15 stk. 10ère, med anvisning for hver 5 skudd-serie.		  
8.dag, 28/6 Innskyting / prøveskudd.
DFS`s Mesterskapsprogram. Sammenlign både treffbilder og poeng på seriene fra 1. dag. Har det skjedd endring ???		  

LYKKE TIL.
Jan Erik og Nils Kristian.

 

 

©2006 Holla Skytterlag